2. Щодня - уранці і ввечері - чисть зуби, використовуючи зубну пасту.
3. Після чищення зубів вимий щітку і постав її так, щоб вона висохла.
4. Після кожного прийому їжі полощи рот теплою водою.
5. Не розгризай зубами горіхів чи кісточок від ягід.
6. За будь-яких ознак захворювання зубів (тріщина, дірка, біль) негайно звертайся до стоматолога.
Комментариев нет:
Отправить комментарий